On se retrouve pour notre première recette de boisson !
On profite du mois d’août qui nous offre un grand nombre de fruits, si vous aimez cette recette de smoothie, on s’en refait une autre bientôt ?
Ingrédients pour 2 personnes :
- 1 tasse de myrtilles fraîches
- 1 tasse de fraises fraîches, équeutées
- 1 tasse de yaourt grec nature
- 1 tasse de jus d’orange frais
- 1 cuillère à soupe de miel
- 1 sachet de sucre vanillé
- Quelques glaçons (optionnel)
Préparation :
- Laver les myrtilles et les fraises. Équeuter les fraises.
- Dans un blender, ajouter les myrtilles, les fraises, le yaourt grec, et le jus d’orange.
- Ajouter le miel ou le sirop d’érable si vous souhaitez un smoothie plus sucré (optionnel).
- Ajouter quelques glaçons si vous souhaitez un smoothie plus rafraîchissant.
- Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.
- Verser dans des verres et servir immédiatement.
